Wir beginnen den Wellnesstag für Körper, Geist und Seele um 10:00 Uhr mit Yoga und Bewegung für den Körper. Besonders freue ich mich dabei auf die Unterstützung durch Gaby Kryszon und Petra Taubenheim.

Anschließend praktizieren wir einige Achtsamkeitsübungen für den Geist und den Alltag. Petra Taubenheim wird einige Impulse zum Thema „Glücklich sein“ geben. Dann nehmen wir gemeinsam einen Mittagsimbiss zu uns.

Diesem folgen einige Stunden des Malens, bei dem wir die Seele baumeln lassen können. Zum Ende des Wellnesstages werden wir über die gemalten Bilder sprechen und den Tag ausklingen lassen.

Die Gebühr von 79 Euro beinhaltet die Verpflegung für den Tag und die Materialien.

Die Maltechniken mit den Pastellkreiden und dem Öl entwickeln sich dabei ganz von allein. Sei einfach du selbst! Es geht hier um die Farben und um die Symbolik, um den Ausdruck des Unbewussten, nicht darum auf Zwang ein super Kunstwerk zu erstellen und seinen Erwartungen nicht gerecht zu werden. Ziel ist es, sich mit seinem Unterbewusstsein auseinanderzusetzen. Was möchte mir meine Seele sagen und wie höre ich wieder meine innere Stimme? Ereigniskarten und eine Fantasie-Reise helfen dabei, in den Einklang mit Körper, Geist und Seele zu kommen. Gerne könnt ihr mich für genauere Infos persönlich telefonisch erreichen. Zu den Kontaktdaten!